Nach meinem üblichen Workout mache ich immer 30min ausdauer (laufband oder stepper), kann ich danach auch whey nehmen? Oder ist der abstand zu groß?
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Kommentare zu: Das Whey Protein: Warum Whey Protein nach dem Training wichtig für Muskelaufbau ist
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- Title: Kommentare zu: Das Whey Protein: Warum Whey Protein nach dem Training wichtig für Muskelaufbau ist
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